Cara ALAMI MENGATASI Gusi Bengkak

Jika anda pernah mengalami sakit gigi, tentunya sangat menyiksa bukan ? Sakit gigi bisa disebabkan karena 2 hal, yang pertama mungkin karena gigi berlubang dan yang kedua mungkin karena gusi anda mengalami bengkak. Bengkak pada gusi ini sangat berakibat fatal jika anda tidak segera mengatasinya.

Kenapa demikian ? Gusi yang bengkak akan membuat otot-otot yang ada dimulut menjadi kaku dan tentunya nafsu makan anda berkurang. Jika hal ini sudah terjadi, anda harus segera mencari Cara ALAMI MENGATASI Gusi Bengkak atau cara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami yang biasanya mudah dicari di sekitar kita.

Berikut Cara ALAMI MENGATASI Gusi Bengkak. Cara ini sangatlah mudah namun sangat manjur jika anda memang rutin melakukannya :

1. Pijatlah gusi anda
   Cara mengobati gusi bengkak yang terakhir adalah dengan melakukan pemijatan pada gusi anda. Dengan melakukan pemijatan akan meningkatkan aliran darah ke gusi anda sehingga pembengkakan akan berkurang. Caranya bersihkan tangan anda terlebih dulu, kemudian pijatlah dengan gerakan memutar. Anda juga dapat menggunakan cotton buds atau memijat dari pipi anda bila gusi terlalu sakit dipijat langsung. Lakukan pemijatan 5 menit setiap harinya.
2. Kumur dengan larutan garam hangat
   Larutan garam hangat juga banyak digunakan untuk mengatasi gangguan pada rongga mulut, salah satunya mengobati gusi yang bengkak. Larutan garam dapat bersifat sebagai antibakteri dan megobati peradangan. Cara mengobati gusi bengkak dengan larutan garam hangat cukup mudah. Larutkan sesendok teh garam dengan segelas air hangat. Kumur-kumurlah selama 1-2 menit. Lakukan 2 kali sehari dan rutin.
3. Kumur dengan perasan lemon
   Selain berkumur dengan larutan garam, anda dapat membuat larutan kumur dari lemon. Caranya cukup mudah yaitu peras setengah jeruk lemon ke dalam segelas air hangat. Lalu kumurlah dengan larutan tersebut 1-2 menit 2 kali sehari. Cara ini cukup efektif untuk mengurangi pembengkakan pada gusi anda.
4. Teratur menyikat gigi
   Cara mengobati gusi bengkak dan mencegah gusi anda bengkak yang sangat efektif adalah dengan teratur menyikat gigi. Gunakanlah sikat gigi yang lembut dan lentur. Hindari menggunakan sikat gigi yang kasar yang justru dapat melukai gusi anda. Selain itu menyikat gigi secara teratur akan membantu mengurangi plak yang dapat memicu gusi anda menjadi bengkak.
5. Konsumsi banyak makanan berserat dan mengandung vitamin C
   Salah satu cara mengobati gusi bengkak adalah dengan makanan yang kita konsumsi. Hindarilah makanan yang dapat menempel di gusi yang dapat menjadi plak seperti roti dan biskuit. Hindarilah konsumsi daging yang akan meninggalkan sisa makanan di antara gigi anda. Salah satu penyebab gusi bengkak adalah kekurangan vitamin C. Konsumsilah asupan vitamin C melalui buah dan sayur yang mengandung vitamin C dosis tinggi seperti jeruk, tomat dan paprika. Bila anda mencampurkan buah tersebut dalam makanan jangan dimasak terlalu lama karena kandungan vitamin C nya akan rusak.
6. Perbanyak minum air putih
   Khasiat air putih sangat beragam, salah satunya untuk mengobati gusi anda yang bengkak. Cara mengobati gusi yang bengkak dengan air putih sangatlah mudah. Anda cukup memperbanyak konsumsi air putih. Saat gusi anda bengkak, produksi air liur akan menurun. Selain itu air putih dapat membersihkan rongga mulut anda.

Cara diatas setidaknya bisa mencegah agar gusi anda tidak terlalu sakit dan menjadi bengkak lebih besar. Namun alangkah baiknya anda langsung periksakan ke Dokter jika bengkak pada gusi anda semakin besar dan biasanya disertai nyeri yang luar biasa hingga menyebabkan gigi juga terasa linu dan akhirnya menjadi sakit gigi.

Semoga bermanfaat dan terimakasih sudah membaca informasi tentang Cara ALAMI MENGATASI Gusi Bengkak